排水沟土方夯实量的计算方法主要包括以下几个步骤：
1. 确定排水沟的尺寸和形状：根据设计要求和实际情况，确定排水沟的宽度、深度和长度等尺寸参数。
2. 计算土方开挖量：根据排水沟的尺寸和形状，计算土方开挖量。土方开挖量的计算公式为：土方开挖量 = 排水沟底面积 × 排水沟深度。
3. 计算土方填筑量：根据排水沟的尺寸和形状，计算土方填筑量。土方填筑量的计算公式为：土方填筑量 = 排水沟底面积 × 排水沟深度。
4. 考虑夯实系数：根据土方夯实的需要，考虑夯实系数。夯实系数是指填筑土方后的夯实程度，一般为填筑前的体积与填筑后的体积之比。夯实系数的计算公式为：夯实系数 = 填筑后的体积 / 填筑前的体积。
5. 计算夯实后的土方量：根据夯实系数，计算夯实后的土方量。夯实后的土方量的计算公式为：夯实后的土方量 = 夯实前的土方量 × 夯实系数。
6. 考虑土方损耗：在实际施工中，由于土方的损耗和浪费，需要考虑土方损耗。土方损耗一般按照一定的百分比计算，根据实际情况确定。土方损耗量的计算公式为：土方损耗量 = 夯实后的土方量 × 土方损耗百分比。
7. 最终计算结果：根据以上步骤计算出的夯实后的土方量和土方损耗量，可以得到最终的排水沟土方夯实量。
需要注意的是，以上计算方法仅为一种基本的计算方法，实际施工中还需要考虑其他因素，如土方的湿度、土壤的类型和夯实设备的效率等。因此，在具体的工程中，还需要根据实际情况进行调整和修正。