厨房污染排水沟是一个常见的问题，但是可以通过一些简单的方法来解决。下面是一些建议：
1. 定期清洁排水沟：定期清洁排水沟是防止污染的最基本的方法。可以使用专门的排水沟清洁剂或者自制的清洁剂来清洁排水沟。将清洁剂倒入排水沟中，然后用刷子或者清洁棒搅拌，最后用清水冲洗干净。
2. 防止油脂进入排水沟：油脂是厨房污染排水沟的主要原因之一。可以在洗碗池下方安装一个油水分离器，它可以将油脂和水分离，防止油脂进入排水沟。此外，可以将剩余的油脂倒入密封的容器中，然后交给专门的回收机构处理。
3. 使用过滤器：在排水口上安装过滤器可以阻止固体废物进入排水沟。过滤器可以捕捉到食物残渣、碎片等固体废物，防止它们堵塞排水沟。
4. 定期检查排水管道：排水管道是厨房污染排水沟的另一个重要因素。定期检查排水管道是否有堵塞或者漏水的情况，及时清理或修复。
5. 做好垃圾分类：将厨余垃圾和其他垃圾分类处理，将厨余垃圾放入专门的垃圾桶中，不要将其倒入排水沟。
6. 使用环保清洁剂：选择环保的清洁剂可以减少对环境的污染。可以使用柠檬汁、醋、小苏打等天然的清洁剂来清洁排水沟。
7. 做好日常清洁：保持厨房的整洁和干净是防止污染排水沟的重要措施。及时清理桌面、灶台、油烟机等地方的油污和污渍，防止它们进入排水沟。
8. 增加通风设施：厨房的通风设施对于减少污染排水沟也是非常重要的。可以安装好的油烟机和通风扇，及时排除厨房中的油烟和异味。
总之，厨房污染排水沟是一个常见的问题，但是通过定期清洁、防止油脂进入、使用过滤器、定期检查排水管道、做好垃圾分类、使用环保清洁剂、做好日常清洁和增加通风设施等方法，可以有效地解决这个问题。