方形排水沟的流量计算可以通过曼宁公式来进行。曼宁公式是一种常用的河流、沟渠流量计算公式，适用于自由流条件下的水流计算。
曼宁公式的表达式为：
Q = (1.486/n) * A * R^(2/3) * S^(1/2)
其中，
Q为流量（m³/s），
n为曼宁粗糙系数（无单位），
A为横截面积（m²），
R为水力半径（m），
S为水流坡度（m/m）。
对于方形排水沟，可以通过以下步骤计算流量：
1. 确定排水沟的几何尺寸，包括宽度（B）和深度（H）。
2. 计算横截面积（A）：
A = B * H
3. 计算水力半径（R）：
R = A / (2 * (B H))
4. 确定曼宁粗糙系数（n）：
曼宁粗糙系数是一个经验值，可以根据排水沟的材料和状况来选择。常见的曼宁粗糙系数取值范围为0.01-0.05。
5. 确定水流坡度（S）：
水流坡度可以通过测量排水沟的起点和终点的高程差来计算。水流坡度的单位为m/m。
6. 将上述参数代入曼宁公式，计算流量（Q）：
Q = (1.486/n) * A * R^(2/3) * S^(1/2)
通过以上步骤，可以计算出方形排水沟的流量。需要注意的是，曼宁公式是基于一定的假设和经验公式得出的，实际情况可能会有一定的误差。因此，在实际工程中，还需要考虑其他因素，如排水沟的入口和出口条件、水流的变化等。