骑摩托车掉进排水沟是一种常见的交通事故，这种情况下，我们需要冷静应对，采取正确的应急措施，以确保自身安全，并尽量减少损失。以下是一些建议：
1. 保持冷静：在发生事故后，首先要保持冷静，不要惊慌失措。尽量控制好自己的情绪，以便能够更好地应对紧急情况。
2. 检查身体状况：摔倒后，首先要检查自己的身体状况，确保没有受伤。如果有受伤，应该尽快寻求医疗救助。
3. 关闭发动机：如果摩托车仍然在运转，应该立即关闭发动机，以避免进一步的事故发生。
4. 检查车辆状况：检查摩托车的状况，特别是车轮、刹车等关键部件是否受损。如果车辆无法正常行驶，应该及时联系拖车公司或者寻求其他帮助。
5. 寻找支撑点：如果摩托车掉进排水沟后无法自行脱困，应该寻找周围的支撑点，如树木、路边的固定物等，以便能够稳定车身，避免进一步滑落。
6. 寻求帮助：如果自己无法脱困，应该及时寻求帮助。可以拨打紧急电话，如110或120，向相关部门报警并请求救援。
7. 注意安全：在等待救援的过程中，应该注意自身安全。尽量站在安全的位置，远离车辆和交通流量，以免再次发生事故。
8. 合理处理事故：在事故发生后，应该与相关人员保持良好的沟通，如交警、保险公司等。提供准确的事故经过和相关证据，以便能够得到合理的赔偿和处理。
9. 预防措施：事故发生后，应该总结经验教训，加强安全意识，遵守交通规则，合理驾驶摩托车，以减少事故的发生。
总之，当骑摩托车掉进排水沟时，我们应该保持冷静，及时采取应急措施，并寻求帮助。同时，事后应该合理处理事故，并加强安全意识，以避免类似事故的再次发生。