沙地排水沟容易推崩的原因主要有以下几点：
1. 土壤结构松散：沙地的土壤结构通常比较松散，颗粒之间的结合力较弱，容易发生滑坡和塌方。当排水沟的挖掘深度较大时，土壤的自重会增加，导致土壤的稳定性下降，从而容易推崩。
2. 水分渗透：沙地的渗透性较强，水分容易渗透到土壤中，导致土壤的稳定性下降。特别是在雨季或排水沟附近有水源的情况下，水分的渗透会加剧土壤的松散程度，增加了推崩的风险。
3. 地质条件：沙地的地质条件通常较差，地层不稳定，存在较多的裂隙和缝隙。这些裂隙和缝隙会导致土壤的坍塌和滑动，从而引发排水沟的推崩。
4. 外力作用：外力的作用也是导致沙地排水沟推崩的重要原因之一。例如，附近的施工活动、地震、洪水等都会对排水沟产生较大的外力作用，进而导致沟壁的破坏和推崩。
5. 不合理的设计和施工：排水沟的设计和施工不合理也是导致推崩的原因之一。例如，排水沟的坡度过大或过小、沟壁的稳定性不足、排水沟的宽度不够等都会增加推崩的风险。
为了避免沙地排水沟的推崩，可以采取以下措施：
1. 加强土壤的稳定性：可以通过加固土壤的方法来增加土壤的稳定性，例如使用加固材料、加固网等来增加土壤的结合力，减少土壤的松散程度。
2. 控制水分渗透：可以采取合理的排水措施，控制水分的渗透，减少土壤的湿润程度，从而提高土壤的稳定性。
3. 加强地质勘察：在设计和施工前，应进行详细的地质勘察，了解沙地的地质条件，避免在地质条件较差的地方建设排水沟。
4. 合理设计和施工：在设计和施工过程中，应根据实际情况合理确定排水沟的坡度、宽度等参数，确保排水沟的稳定性。
5. 加强监测和维护：在排水沟建设完成后，应定期进行监测和维护，及时发现和处理沟壁的破坏和推崩问题，确保排水沟的正常运行。
综上所述，沙地排水沟容易推崩的原因主要包括土壤结构松散、水分渗透、地质条件、外力作用以及不合理的设计和施工等。为了避免推崩的发生，需要加强土壤的稳定性、控制水分渗透、加强地质勘察、合理设计和施工以及加强监测和维护等措施。