长方形排水沟的方量计算方法如下：
1. 首先，测量排水沟的长度（L）、宽度（W）和深度（D）。确保测量的单位一致，例如都是以米为单位。
2. 计算排水沟的底面积（A）：底面积等于长度乘以宽度，即 A = L × W。
3. 计算排水沟的体积（V）：体积等于底面积乘以深度，即 V = A × D。
4. 最后，将体积的单位转换为所需的单位，例如立方米转换为立方厘米或立方米转换为立方英尺等。
需要注意的是，以上计算方法适用于长方形排水沟的简单情况。如果排水沟的形状复杂或存在其他特殊情况，可能需要采用其他计算方法。此外，还需要考虑排水沟的斜度、材料损耗等因素，以确保计算结果的准确性。